Rețetă pentru micul dejun: Clătită cu ouă Besan

Cauti o reteta de mic dejun rapid? Consultați această rețetă pentru o gustare nutritivă ușoară și plăcută.

Rețetă de clătite cu ouă Besan

Cauti o reteta de mic dejun rapid? Consultați această rețetă pentru o gustare nutritivă ușoară și plăcută.

Ingrediente
Făină de Besan (1 cană)
Ou - 1
Roșie - 1 tocat
Semințe de chimen - 1 linguriță
Câteva frunze de coriandru
Ghimbir - 1 bucată mică
Usturoi - 4 cuișoare
Ardei iute verde - 1
Sarat la gust
Ulei

soiuri de palmier cu plante de casă

Metodă
Începeți prin măcinarea ardeilor iute, a ghimbirului și a usturoiului într-o pastă

Bateți oul într-un castron și amestecați o linguriță de pastă măcinată

Într-un castron adânc, adăugați făină de besan, sare, semințe de chimen, roșii tocate, frunze de coriandru tocate și amestecați-le

Acum adăugați amestecul de ouă și amestecați-l. Trebuie să adăugăm apa treptat pentru a obține consistența dorită, care nu este nici prea apoasă, nici uscată.

Ungeți o tigaie cu ulei și turnați puțin unt. Așteptați să gătească o parte înainte de a o răsturna.

omida neagră neclară cu dungi portocalii