Grăsimea de pe burtă poate crește riscul de boli de inimă: studiu
Persoanele care poartă grăsime abdominală în jurul secțiunii mijlocii tind să se confrunte cu riscuri mai mari de boli de inimă în comparație cu persoanele care au mai puține grăsimi.
Grăsimea de pe burtă este cea mai dăunătoare grăsime din corpul tău și este legată de multe boli. (Sursa: Tony Alter/Flickr) Creșterea grăsimii din stomac, cunoscută și sub numele de grăsime ascunsă în abdomen, poate duce la agravarea factorilor de risc pentru bolile de inimă, potrivit unui studiu.
Studiul se adaugă la dovezile tot mai mari că depozitele regionale de grăsime sunt dăunătoare și a sugerat în continuare că densitatea grăsimii din stomac (măsurată prin scanare CT) este importantă.
Studiile anterioare au arătat că persoanele care poartă grăsime abdominală în exces în jurul secțiunii mijlocii tind să se confrunte cu riscuri mai mari de boli de inimă, comparativ cu persoanele care au grăsime în altă parte.
În general, cu cât conținutul de grăsime este mai mare, cu atât atenuarea sau densitatea grăsimii este mai mică.
Studiul arată că o creștere a cantității de grăsime din stomac și o densitate mai mică de grăsime sunt asociate cu factori de risc mai grav pentru bolile de inimă, chiar și după ce se ține seama de cât de mult a fost îngrășată, a declarat Caroline Fox, cercetător la Institutul Național de Plămân și Sânge al Inimii. organizație de cercetare din Maryland.
numele și imaginile animalelor din pădurea tropicală
Fox a spus că rezultatele privind densitatea grăsimilor au fost deosebit de puternice.
Măsurarea densității grăsimilor este o măsură nouă pe care încă ne străduim să o înțelegem și care justifică investigații suplimentare. Am folosit-o ca măsură indirectă a calității grăsimilor și am constatat că un număr mai mic este legat de un risc mai mare de boli de inimă, a adăugat Fox.
Fox și echipa ei au căutat să stabilească dacă există o legătură între modificările anatomice ale grăsimii abdominale, atât volumul (cantitatea) cât și densitatea acesteia și modificările unei game largi de factori de risc pentru boli cardiovasculare în timpul perioadei medii de studiu de șase ani.
Ei au revizuit scanările CT pentru a evalua cât de multă grăsime abdominală s-a acumulat, locația și densitatea acesteia la 1.106 participanți a căror vârstă medie era de 45 de ani și 44% erau femei.
Au fost măsurate atât grăsimea adipoasă subcutanată, grăsimea de sub piele, care este adesea vizibilă „flab” sau mânere de dragoste, cât și grăsimea adipoasă viscerală, grăsimea din interiorul cavității abdominale.
Pe parcursul perioadei de urmărire de șase ani, participanții au avut o creștere cu 22% a grăsimii chiar sub piele și o creștere cu 45% a grăsimii în cavitatea abdominală, în medie.
tipuri de stejari din Louisiana
În general, creșterea cantității de grăsime și scăderea densității grăsimilor au fost corelate cu modificări adverse ale riscului de boli de inimă. Fiecare kilogram suplimentar de grăsime, de la momentul inițial până la urmă, a fost asociat cu hipertensiune arterială, trigliceride crescute și sindrom metabolic.
Chiar dacă creșterea ambelor tipuri de grăsime a fost legată de factori de risc pentru boli cardiovasculare noi și agravați, relația a fost și mai pronunțată pentru grăsimea din interiorul cavității abdominale, comparativ cu grăsimea de sub piele.
În plus, indivizii cu creșteri mai mari de grăsime în interiorul cavității abdominale au prezentat creșteri substanțiale ale factorilor de risc metabolici, inclusiv glicemia crescută, trigliceridele mari și HDL scăzut sau colesterolul bun, au declarat cercetătorii, în lucrarea publicată în Journal of the American College. de Cardiologie.