Ankita Konwar deschide „lupta împotriva depresiei de ani de zile”; citiți postarea completă

„Sunt încă aici și mă iubesc, cu tot ce am și în ciuda tuturor nu”, a scris Ankita Konwar

Soția lui Milind Soman, Ankita Konwar, a subliniat importanța iubirii de sine într-o postare pe Instagram. (Sursa: ankita_earthy / Instagram)

Ankita Konwar a mers recent pe Instagram pentru a dezvălui că s-a luptat cu depresia și anxietatea de ani de zile.

Tânărul de 30 de ani a postat într-o postare, Chiar și după ce a luptat ani de zile cu depresia, și încă se confruntă cu anxietatea. Se simte atât de bine să mă trezesc în fiecare dimineață, dându-mi seama că sunt încă aici și mă iubesc pe mine, cu tot ce am și în ciuda tuturor nu.

Subliniind importanța iubirii de sine, a adăugat ea, Dragostea adevărată începe cu iubirea de sine.

mici gândaci negri din casa mea

Vizualizați această postare pe Instagram

O postare partajată de Ankita Konwar (@ankita_earthy)

omida neagră și roșie neclară

Într-o postare anterioară pe Instagram, Ankita a început să fie abuzată în copilărie și să sufere multe pierderi. Abuzat în copilărie, am crescut în cămine, am trăit doar în orașe străine, înșelați de oameni în care am avut cea mai mare încredere. Am pierdut un frate, am pierdut fostul iubit, mi-am pierdut tatăl. Fiind numit nume pentru modul în care arăt și judecat pentru că sunt alături de persoana pe care o iubesc. Deci, dacă mă vedeți optimist, știți doar că sunt! Iubeste-te, a scris ea.

Vizualizați această postare pe Instagram

O postare partajată de Ankita Konwar (@ankita_earthy)

Unul dintre lucrurile care o menține pe Ankita „sănătoasă” în perioadele dificile este în desfășurare, a spus ea mai devreme. Aceste alergări mici mă țin cu siguranță la minte. Ce te menține sănătos? Rămâneți activ, rămâneți sănătos, mâncați bine și odihniți-vă bine.

cel mai bun arbust pentru fața casei

Pentru mai multe știri despre stilul de viață, urmați-ne Instagram | Stare de nervozitate | Facebook și nu ratați cele mai recente actualizări!